Terima kasih kerana sudi mengunjungi blog ini. Saya menghargai perkongsian pendapat dan cerita di sini.
Pada 2018, satu kajian oleh Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) terhadap lebih 48,000 orang guru seluruh negara, mendapati 4.4% atau 2123 orang pendidik mengalami stres tahap sederhana tinggi.
Antara faktor tekanan perasaan yang dihadapi oleh guru adalah masalah keluarga, kewangan, bebanan kerja dan kesihatan.
Tanda tanda stres pada peringkat awal menyebabkan individu kerap lupa dan hilang fokus untuk sesuatu perkara. Perubahan mood secara tiba-tiba daripada gembira kepada sedih, atau sebaliknya. Pesakit akan kerap bersendirian dan mula mengalami halusinasi, bercakap sendirian dan kemurungan. Emosi pesakit juga sensitif dan mudah terasa dengan sindiran atau teguran.
Kesannya adalah guru berkenaan tidak dapat memberi fokus kepada pekerjaan, dan boleh bertindak di luar jangkaan normal.
Kesimpulannya, kesihatan mental perlu diuruskan secara baik dan tidak boleh dibiarkan berterusan.
No comments:
Post a Comment
Jejak yang ditinggalkan